#盛夏餐桌#炒香菇

香菇营养丰富,平时多吃对身做非常有益。以前喜欢市场上买来鲜香

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#盛夏餐桌#羊肉煎包

非常喜欢吃羊肉,配着洋葱做的馅料非常的鲜美,做成了煎饺真的非

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yima

yima 发布

山药枸杞鸡汤

天气炎热没胃口,就喜欢做一些汤汤水水的东西,开胃而且营养。

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香辣孜然鸡爪

想吃肉肉又怕胖,不吃肉肉皮肤又松垮,怎么办呢,爱美的MM苦恼

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干煸孜然鸡脆骨

鸡脆骨是我比较喜欢的食材,口感清脆,搭配孜然是我的最爱。

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黑木耳肉丝汤面

黑木耳肉丝汤面是一道美味又营养的面食。黑木耳肉质细腻,滑脆爽

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pearl

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红糖蒸蛋

大雉鸡蛋,蛋质细腻,营养食疗价值较高,且有胆固醇含量极低的优

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板筋鸡胗烧土豆

鸡胗和板筋听起来不搭,炖起来实则美味无比,你可以按我的方法尝

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酸汤鱼锅

酸汤鱼在大家眼里真是难做的一道菜,因为它的酸可不是简单地用醋

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竹丝鸡虫草汤

虫草是民间惯用的一种名贵滋补药材,其营养成分高于人参,可入药

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鸭汤

黄芪:味甘性微温。归肺、脾、肝、肾经。补齐固表,托疮生肌。主

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红糖大枣姜汤

女生不论什么时候都要注意保暖,当感觉身体突然冷的时候,是免疫

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叶子

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姜枣茶汤圆

这是一碗姜枣茶煮的汤圆,适合经后的女性食用,有滋补养颜,养气

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qwepoi

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红米桂圆粥

女人节那天,木头老公还在内地云游,给我过女人节是不可能的,感

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红枣银杏桂圆汤

红枣历来有补血养气的功能,桂圆的营养价值也极高,工作压力大用

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西洋参莲子排骨汤

过年感冒了引起咳嗽一直不好,吃什么都没有胃口。除了一些汤汤水

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gaodf

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虫草花瘦肉炖花胶

花胶不仅是筵席名菜,还有相当的滋补作用和药用价值。更有丰富的

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hhxy18

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四物老鸭汤

四物汤是传统中医流传下来的药方。四物汤里就是使用熟地黄,白芍

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银耳花生糖水

在冬天,皮肤表面上的油分也跟着减少,容易造成皮肤干燥,所以要

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荔枝红枣水

荔枝有补脾益肝、悦色、生血养心的功效;红枣有安中益气作用。两

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