清水煮白蛤

白蛤学名为四角蛤蜊,是我的家乡常见的底栖经济贝类,肉细味美、

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青椒炒肉丝

1:青椒和红椒洗净切丝备用2:肉丝洗净放锅里炒一下备用3:榨

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洋葱炒鸡蛋

1:锅内倒入油,然后放入葱花和姜末2:放入打散的三个鸡蛋3:

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蒜蓉虾

严禁”伊秀美食库“私自转菜谱!蒜蓉虾的做法有很多种,一种是用

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肉炒芦笋

这次芦笋真是没有白买,整整做了三道菜,而且都挺漂亮的,家人吃

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五香茶叶蛋

喜欢重口味的、多腌制一会!

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清炒虾仁

虾营养极为丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰

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糖醋小黄鱼

黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,对人体有很好的补益作用

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五香炸带鱼

炸带鱼,从来就是我们家传统过年菜。带鱼肉质鲜嫩,骨刺少,老人

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海鲜百叶包

吃过清蒸的、红烧的、烧汤的百叶包,这次是第一次用海鲜来煮百叶

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咸肉干煸花菜

要过年了,前些日子腌了一些咸肉,现在正好吃。用咸肉炒菜,感觉

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菊花脑蛋汤

过年啦~三十晚上和大年初一\(^o^)/~吃了非常丰富的家宴

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海鲜百叶包

海鲜煮百叶包,海鲜的鲜加上百叶包里肉馅的鲜,真可谓是是“鲜上

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豆腐酿肉

豆腐含有丰富的大豆卵磷脂有益于神经、血管、大脑的发育生长,豆

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蜜三刀

蜜三刀是江苏徐州地区汉族传统风味小吃之一。具有浆亮不粘,味道

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排骨腌笃鲜

腌笃鲜,是一道汤菜名,“腌”就是咸肉,“笃”就是炖,“鲜”就

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冬瓜毛豆子

以前一直认为冬瓜只有和荤菜搭才可以吃,朋友说冬瓜和毛豆子一起

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油煎水面筋

水面筋是一种植物性蛋白质,有麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成。水面

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小炒毛豆子蘑菇

可能添加了蘑菇的缘故,这道菜非常鲜美,也是一道很不错的下饭菜

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排骨煮水面筋

水面筋是一种植物性蛋白质,有麦胶蛋白质和麦谷蛋白质组成。水面

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