咖喱冬瓜块

夏天冬瓜是最好的去暑菜了,冬天夏天吃便宜又美味

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冬瓜薏米粥

夏天的冬瓜最美味,薏米可以去湿气,来一道美味的冬瓜薏米粥

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冬瓜炖鸡汤

今天妹妹从老家拿了好大一个冬瓜,趁着人多赶紧去买了一只鸡,做

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haupig

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#盛夏餐桌#赤小豆南豆

这段时间是苏州的黄梅天,经常出现一段持续较长的阴沉多雨天气。

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#盛夏餐桌#白果芡实冬

盛夏体内湿气重,用喝汤来健脾祛湿,是盛夏养生首选。白果具有益

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夏日祛湿甜汤

绿豆薏米汤有消暑止渴,清热解毒,利水消肿,祛湿的功效,炎炎夏

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解暑祛湿汤

现在正式进入三伏天,这就意味着前些日子经受的高温的折磨只是一

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牛大力土茯苓猪骨汤

牛大力土茯苓猪骨汤是一道传统药膳,属于粤菜系。祛湿清热,活络

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冬瓜马蹄薏米鸭汤#盛

最近天气热辣辣,弄得整个人都没什么胃口。夏季暑热,肠胃功能受

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八宝豆冬瓜盅

夏日祛湿,你有freestyle吗?我有八宝豆冬瓜盅祛湿美容

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renser

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野苋菜头袪湿汤#盛夏

野苋菜头有清热解毒、袪湿的功效,适合夏天祛湿

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psyyzy

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红豆薏米枣糊

关于人体的祛湿,红豆和薏米真的是大功之臣,其实在黄梅天还没开

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瘦肉薏仁淮山汤

瘦肉炖薏仁淮山可以提高孩子的食欲,平时可以经常给孩子食用,还

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排骨冬瓜木耳意米汤

天气热了,煲些冬瓜汤能下火,白木耳营养价值高,意米有去湿的功

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凉拌豇角

豇角含丰富维生素B,C和植物蛋白质,能使人头脑宁静,调理消化

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bowbow

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豆渣蛋清豆沙饼

蛋清是做蛋黄烤杏胞菇剩下的豆渣是打豆浆过滤时候剩下的豆渣含有

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薏米鸡汤

薏米炖鸡是滋补的,汤好喝营养。薏米丹渗甘补,即能利水消肿,又

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芡实薏米鸡汤

今天立夏,天气也随着越来越热,雨水也逐渐增多。受外界环境的影

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老黄瓜祛湿汤

一直以来都是煲薏米红豆当开水给女儿祛湿气,今天又学了一款祛湿

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清炒毛豆粒

毛豆粒入菜都是很下饭的,清炒是最原汁原味,虽然剥毛豆不是一件

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