黄瓜拌木耳

木耳可以吸附体内杂质并集中排出体外，黄瓜加木耳可是美容减肥圣

排骨烧豆角

排骨炖豆角是以排骨和豆角为主要食材的家常菜，属于东北菜系，口

芜菁青椒炒肉丝

芜菁富含维生素A，叶酸，维生素C，维生素K和钙。食用方法可用

紫薯玫瑰花馒头

紫薯剩的太多，赶紧把它消灭了。看着这紫薯馒头的花型真是漂亮，

蒜泥香葱炒黄瓜

早上上街花一元钱买了一把香葱，在葱叶处把葱叶切下来，把葱根种

香菇猪肉馅饺子

凉拌红薯叶

红薯叶--就是红薯藤上的嫩叶，我们这里也叫红薯尖，每到这个季

披萨

面皮是一个九寸盘的量，一个番茄炒出的酱料可以做两到三个

莴笋拌海蜇

清脆爽口的莴笋，营养丰富，清热解毒，有很多保健功效。经常食用

紫菜蛋花汤

凉拌素菜

宫保杏鲍菇

都说很多事情都会随着时间的改变而改变，还真是，忘了自己有多久

香脆烤饼

配料：15个低筋面粉160克，泡打粉4克，奶粉10克，无盐黄

重庆小面

重庆美食在国内享有盛誉，尤以重庆小面最有名，不管在大街小巷还

干煎带鱼

第一次用电饼铛做鱼，感觉比较省力，但油好像放少了，中间又加了

豆豉鱼头

第一次买这种鱼，超市的营业员介绍这鱼来自台湾。虱目鱼其鱼肉骨

猪肉包子

猪肉大包子其实经常买的吃，各种的不放心，各种的说肉多么不好，

西红柿面疙瘩汤

早餐几乎在家吃的，面条吃的最多，也会吃腻。这款开胃的面疙瘩坐

木须肉

很多的时候，我们到了饭店总是会想到营养丰富的【木须肉】，其实

萝卜煲饭

做泡菜时剩下了半个萝卜,中午想把它消灭掉,本来打算用牛肉馅和