六安女人发布于2015-01-15 17:48:592530收藏食材的选用依据个人偏爱及身体情况。不宜用铁锅煮汤。主料:番茄150g香菇80g莲藕200g辅料:油适量盐适量鸡精适量鸡蛋适量葱适量姜适量步骤:1.香菇、番茄、莲藕洗干净。2.番茄去皮后切成块。3. 香菇切成块,莲藕切成片。4.起油锅,葱姜入锅煸香后番茄入锅炒。5.香菇入锅炒。6.炒均匀倒入煮锅,加适量水。7.将莲藕入锅后盖上锅盖烧。8.烧开锅后淋入鸡蛋液。9.加盐、鸡精关火。10.搅拌均匀即可盛出享用。标签:排毒汤滋阴润燥美容热菜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱香菇猪肉馅饺子什锦卤面双香辣鸡披萨