n2rm60w发布于2017-04-25 16:15:386080收藏1.鱼汤里放些蒜末味道不错。2.用砂锅炖鱼汤,中火煮开后用小火即可。如果感觉鱼汤不浓郁,可以用中火炖.主料:鲢鱼1条鲜香菇5朵辅料:油适量盐适量料酒适量姜适量葱适量蒜适量胡椒粉适量淀粉适量步骤:1.准备好食材2.香菇洗净切片待用。3.鲢鱼去鳞去肚去鳃,对半切,在鱼身横划几刀,拍上淀粉.4.锅里油热,放入鲢鱼,两面煎一下盛出.5.取砂锅,放入鲢鱼,6.加姜片葱结,7.加8分满清水,加适量料酒.8.中火煮开,小火40分钟.9.放入香菇,小火煮10分钟。10.放入适量盐,胡椒粉调味。11.撒些蒜末,葱花即可上桌.标签:滋阴润燥减肥宴请汤菜河鲜砂锅私房菜苏菜降血压大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱菜蔬蛋炒饭家常鲢鱼奶油蘑菇汤素炒三丁