cfcabxps发布于2014-10-28 11:35:243890收藏白果有小毒，一般以绿色的胚部毒性最强，所以一定要去芯芽。并不能放太多，人均食用量建议七八颗以内主料：鸡半只白果20颗辅料：姜适量盐适量白胡椒粉适量葱适量步骤：1.鸡小半只剁块，锅内放水、姜葱，先焯水2.白果去外壳后用清水泡二十分钟，撕去表面的皮3.用刀从胖头一边切开一口，用牙签挑去芯芽4.电压力锅中放水适量，焯水的鸡块，白果，盐巴，姜片，葱段5.闭合压力盖，按下鸡按键，等时间到后自然排去气压，揭开锅盖，捞去姜片，葱段，放一些白胡椒粉即6.成品标签：汤滋阴润燥煲润肺秋季大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱猴头菇鸡汤鸡汤焗手撕鸡烤全鸡
