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春季 面食 早餐
  鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用鸡肉,有增强体力、强壮身体的作用。另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类...(展开)

主料

一只 土豆两个

辅料

 
少许 蒜头2个
一条 料酒三勺
烧烤汁三勺 生抽四勺
孜然三勺 胡椒粉两勺
椒盐粉两勺

烤全鸡的做法步骤

1.把鸡洗干净

2.准备好调味料,葱蒜姜切丁

3.把酱料混一起,涂在鸡上,腌制两小时

4.土豆切条,煮七分熟

5.在烤盘上铺层锡纸

6.在锡纸上涂上油

7.把土豆铺上去,土豆在烤的过程中溶入鸡汁,十分美味哦

8.把鸡串好,放入烤箱内,火温调到200度,烤一小时即可,烤的过程中每二十分钟,把腌制剩下的酱汁涂上去会更入味哦

小贴士

鸡腌制要时间越久越入味哦

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