ヘo貓貓o﹖发布于24730收藏龙利鱼易熟,所以注意火候。主料:炸鸡粉(超市有卖)1条面包粉1/3包油6匙辅料:鸡蛋1/2只黑胡椒2克盐2克味精2克料酒1匙黑芝麻(装饰用)1/5包步骤: 1. 龙利鱼化冻、洗净、沥干,切成iphone大小厚薄的鱼排,放入葱姜、盐味精、料酒、胡椒,拌匀。腌制15分钟后把葱姜挑去。 2. 加入鸡蛋,生粉拌匀。放入面包粉和炸鸡粉混合的粉内,拍粉。 3. 平底锅加油,5成热,放入鱼排炸,至金黄翻面炸 标签:海鲜单身食谱炸老年食谱朋友聚餐儿童青少年食谱家常菜香大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红烧鳊鱼排骨烧豆角奶香松脆饼芜菁青椒炒肉丝