mir2comcn发布于20100收藏主料:嫩南瓜一个里脊肉一小块红椒一个辅料:盐少量生粉少许老抽少许鸡精少量胡椒粉少量步骤:1. 嫩南瓜一个,红椒一个,里脊肉一小块;2. 嫩南瓜去皮切丝,红椒切丝,里脊肉切成丝,加少量盐、生粉、老抽和水拌匀入味;3. 炒锅倒适量的油,大火烧至八成热,改小火,下入肉丝扒熟;4. 将肉丝盛起,锅中留底油,下入红椒丝煸炒;5. 然后下入南瓜丝一同翻炒,加入一勺盐,炒至微微出水;6. 下入扒熟的肉丝,加少量鸡精、胡椒粉,翻炒均匀,看到南瓜丝变成半透明,比较柔软时,即可起锅装盘了标签:炒下饭菜家常菜朋友聚餐香大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱腊肉炒芹菜莴笋拌海蜇清蒸桂鱼自制剁椒