1. 虾仁剔除泥线 胡萝卜切片 鸡蛋打散

2. 西兰花 掰开洗净

3. 开始焯下去除生味

4. 胡萝卜切片

5. 锅内油热炒鸡蛋片刻 放入 虾仁 翻炒

6. 西兰花胡萝卜下锅翻炒 放盐 胡萝卜变色出锅即縷