dyao68发布于2019-05-21 16:50:441400收藏虾仁用之前把背上面的黑色肠子抽掉，炒的时间不宜过长，虾仁容易变老主料：虾仁150g黄瓜200g胡萝卜150g辅料：油适量盐适量生抽适量鸡精适量蒜米适量步骤：1.准备食材，虾仁，蒜米，胡萝卜，黄瓜2.蒜米切片，黄瓜，胡萝卜切丁备用3.锅烧热放适量油4.放入虾仁翻炒5.放少许生抽继续翻炒6.放入蒜片翻炒7.放入黄瓜丁和胡萝卜丁翻炒8.翻炒数下，放适量盐，少许水，便于虾仁至熟9.放入少许鸡精收汁准备出锅10.装盘食用标签：健脑益智快手菜提高免疫力滋阴润燥私房菜大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱黄瓜拌木耳蒜泥香葱炒黄瓜蚝油萝卜肉丝红烧猪蹄
