sarch发布于2015-01-03 12:38:073570收藏可以放入马蹄主料：粉葛250g胡萝卜150g尾龙骨300g红枣3个辅料：姜适量盐适量水适量步骤：1.尾龙骨洗净沥干2.胡萝卜洗净切块，姜洗净拍扁3.粉葛洗净削皮切块4.红枣洗净切半5.全部食材倒入锅中，放入适量清水6.大火烧开，中火煲一个钟7.加入适量盐即可标签：午餐汤滋阴润燥煲大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红枣燕麦粥蚝油萝卜肉丝红烧猪蹄双香辣鸡
