caw发布于2014-10-20 17:57:143340收藏 菠菜不要煮的时间太长 要不在色泽不是很好看。 主料:海米5g菠菜10g鸡蛋1个辅料:橄榄油适量盐适量步骤:1.把海米放进清水锅里然后点火大火煮沸2.然后把菠菜洗净3.鸡蛋打到碗里4.菠菜切成小段5.鸡蛋打散6.大火煮沸7.放入菠菜 等菠菜煮3分钟左右8.把鸡蛋放进去9.然后加上盐搅匀再次煮沸即可关火10.橄榄油准备好11.出过后倒入橄榄油即可完成。标签:汤增强免疫力快手菜煮大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱奶香松脆饼芙蓉羹电饭锅蛋糕可爱土豆饼