papahero发布于2014-10-15 11:00:402500收藏煎鱼的时候一定不能经常翻动,不然鱼会容易脱皮主料:鳊鱼250g辅料:油适量盐适量酱油适量醋适量豆瓣酱适量青辣椒1个红辣椒1个步骤:1.鳊鱼处理干净,在鱼背上划两刀,撒上一点盐,研制十分钟2.青辣椒和红辣椒切成丝3.热锅里加入适量的油,烧热4.将鱼放进锅里炸,这个过程不要乱动鱼,不然很容易脱皮5.鱼的一面煎成金黄色就把鱼翻个面继续煎,煎成两面金黄就盛起来备用6.锅里加入一点油,倒入青红辣椒翻炒,一直到辣椒有7成熟7.加入适量的酱油,醋,豆瓣酱,味精,胡椒粉。再加入适量的水,汤汁煮的浓稠了就出锅,浇在鱼身上即可标签:增强免疫力家常菜滋阴润燥炸大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红烧鳊鱼香辣烤鱼清蒸鳊鱼红烧鳊鱼