bluesky发布于2014-04-12 15:17:263820收藏芝黑麻粉量可在10%-20%之间,太多面团里的油份就很多,太腻。主料:小麦面粉300g黑芝麻粉60g奶粉20g自制酸奶170g干酵母3g糖30g辅料:盐3g步骤:1.黑芝麻炒熟,用料理机打成粉末。2.面包机里倒入所有材料3.开启一个和面程序,搅拌至表面光滑的面团。4.室温发酵至两倍大5.取出排气6.擀开成长椭圆形7.卷起8.切成等量的面胚9.盖上湿布或保鲜膜,二次发酵20分钟10.放入笼篦11.锅里水烧开再放入面团,盖上盖,大火蒸15分钟关火,焖5分钟,取出。标签:减肥甜白领美容老年人蒸蒸锅面食大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红烧鳊鱼黑米馒头紫薯玫瑰花馒头电饭锅蛋糕