红烧小鲫鱼

鲫鱼,肉质细嫩,肉味甜美,营养价值很高,每百克肉含蛋白质13

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美味寿司卷

吃米饭吃得无聊,就想起好久没吃过寿司,赶紧动手做起来

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牛奶粥

牛奶粥色泽乳白,粘稠软糯,奶香浓郁,此粥含钙丰富,可补虚损,

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赏月

赏月 发布

白灼虾

在海边长大的我们,最擅长的就是用最简单方法煮出海鲜最原始的鲜

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焖豆腐

最近迷上了吃豆腐,不断的去尝试新的做法,豆腐含有丰富的植物蛋

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锅塌豆腐盒

锅塌,是山东传统烹调法,来源于民间,在济南开始经营者是“沂州

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米酒煮鸡蛋

美容暖宫

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番茄肉末烧豆腐

小诚今天买了一块豆腐,想尝试做一下番茄肉末烧豆腐,算是自己的

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红糖锅盔

红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血

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izhyxi

izhyxi 发布

香辣鸡中翅

鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、

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红烧大虾

半个小时

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Lily

Lily 发布

西兰花炒虾仁

西兰花的营养丰富,虾的钙质很高,小孩子冬天吃这两样,可以保证

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菠菜炒鸡蛋

第一次尝试做,补补铁

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蒜蓉蒸海虾

周末来一道蒜蓉蒸海虾,简单又美味

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自制三明治

昨天在家没事,忽然就想起三明治这回事,我问儿子,明天早晨想吃

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清汤馄饨

这是非常适合上班族的早餐,冬天吃完暖暖的,又很快捷

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虾仁松

买了中大的虾仁放好久了,一直都没吃完想着不如做成肉松那样,可

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什锦拌饭

因为儿子从小就不喜欢吃青菜,所以就把青菜变着方法的做。还好这

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虾仁冬瓜汤

虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力。

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