香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类
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豆浆本身营养价值非常高,加入核桃更令一杯豆浆营养全面。非常简
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红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血
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咖喱是以姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有
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家里有全自动的豆浆机,但是只有我一个人喝豆浆,那么多也喝不了
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猪脚又叫猪蹄、猪手、猪肘子,富含胶原蛋白,是美容养颜佳品。猪
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铁棍山药因富含18种氨基酸和10余种微量元素,及其它矿物质,
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鲫鱼肉嫩味鲜,可做粥、做汤、做菜、做小吃等。尤其适于做汤,鲫
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中国人常说,好吃不过饺子,饺子基本成为了我们文化的标志性食物
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芒果椰汁西米露,夏天算是比较常喝的饮料,自己做也是相当的简单
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田鸡中含有锌、硒等微量元素,并含有维生素E等抗氧化物,能延缓
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茄子是一道比较吸油的菜,平时炒得时候放在多的有油也给洗干净,
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西芹又名西洋芹菜,其营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质
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因为家里只有两个人~这样一道菜就可以荤素都有啦~
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家里过节牛奶比较多,用来做酸奶吃了
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琥珀核桃仁,第一次做,稍微有点失败
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前天用鸡腿菇炒了肉片毛豆,还剩下一个鸡腿菇,今天用它炒了一个
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天气渐渐凉了,喝一碗热呼呼的汤,美味极了
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看到豆友那烤的焦黄的鱼真是馋人,而且是用锅子来煎,正好可以解
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