菲蓝发布于50230收藏主料:米饭1碗虾仁10个清鸡靓汤浓汤宝100克葱头小半个鸡蛋1个鲜贝10粒辅料:油适量盐适量步骤: 1. 米饭用微波炉热透,虾仁和鲜贝洗一下,葱头切丁。锅中放油烧热,加入一个鸡蛋炒散,加入速冻蔬菜(不用解冻)、虾仁、鲜贝炒一下,加葱头丁和盐炒一下至锅中的菜熟,最后放入热透的米饭炒匀即可 标签:鲜海鲜香炒主食老少皆宜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱奶香松脆饼芙蓉羹电饭锅蛋糕可爱土豆饼