飘鱼发布于79150收藏对身体很好主料：海参辅料：盐少许醋少许步骤： 1. 海参稍微用水洗一下 2. 切片，用盐抓洗，感觉没有多少粘液时 3. 再用水洗干净，控水 4. 放碗里加些醋，泡上，就可以吃了 5. 可以放冰箱里面，2，3天都可以硘 标签：海鲜鲜健康营养老少皆宜大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱大葱烧海参鲍汁海参葱烧海参泡发海参
