健胃消食：小米红枣粥做法

莜儿发布于

51320

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《本草纲目》说，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。”
小米的芽和麦芽一样，含有大量酶，是一味中药，有健胃消食的作用。
主料：
辅料：
步骤：
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