龙漫发布于2017-08-29 17:48:083010收藏1、墨鱼泡发后仔细将里面的杂质清理干净。2、排骨汆烫后,炖出来的汤汁没有异味,清甜滋润。主料:干墨鱼3个排骨2根辅料:盐适量步骤:1.干墨鱼用清水泡发2.仔细清洗,去除杂质3.将处理好的墨鱼切成块状4.排骨剁好5.烧开一锅水6.将排骨放进去汆烫,去掉浮沫后将排骨捞出来7.将墨鱼和排骨全部放入苏泊尔砂锅8.倒入适量水9.选择快速汤键,机器自动工作,全程不用理会了10.时间到,加盐调味即可出锅标签:汤滋阴润燥增肥聚会补钙炖品大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱排骨烧豆角麻辣排骨排骨炖春笋番茄烧排骨