qmomo3721发布于2017-07-21 14:50:145210收藏。主料:苦瓜250g鲜虾250g干贝30g鸡蛋1个辅料:油适量盐适量生姜2片步骤:1.准备好材料2.干贝用温水泡软后捏碎一点3.鲜虾剥壳即虾仁处理好,可加点盐、料酒、白胡椒粉稍腌制4.苦瓜去囊切小块5.鸡蛋打散在碗里6.锅中加水1200毫升,加入姜丝和干贝烧开7.烧开后倒入虾仁滚开8.加入苦瓜滚起9.然后倒入蛋液搅拌成蛋花,加盐油调味就好了标签:汤粤菜晚餐大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱奶香松脆饼芙蓉羹电饭锅蛋糕可爱土豆饼