niuyinqi发布于2017-05-24 15:12:424590收藏1、腊肉较咸炒南瓜时少放盐2、因南瓜较嫩炒的时候不易时间过久以免影响口感主料：小南瓜500g腊肉80g辅料：油适量盐适量红椒适量步骤：1.准备好嫩南瓜、腊肉、红椒清洗净2.嫩南瓜、腊肉切片，红椒切成块3.热锅下油4.下切好的腊肉5.炒熟后盛出6.锅内留少许油7.8.炒一会9.放盐炒匀10.下红椒11.下炒好的腊肉12.炒匀关火13.盛入碗中标签：健脑益智健脾开胃延缓衰老降血压大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱腊肉炒芹菜清蒸豆腐腊肉炒香干大蒜炒腊肉
