moranmaili发布于31570收藏主料:鱿鱼须鱿鱼须辅料:青椒4个红椒4个洋葱1个姜20克沙茶酱3汤匙步骤:1. 鱿鱼须洗净切开备用。2. 洋葱、青红椒切圈,姜切丝备用。3. 锅下水烧开,放入鱿鱼须焯水,鱿鱼须弯曲即可捞起过凉,沥干水份备用。4. 另锅下油爆香姜、青红椒。5. 另锅下油爆香姜、青红椒。6. 加入沙茶酱爆香。7. 把焯过水的鱿鱼须倒入(如果不喜欢有汁最好用厨房纸抹干水份)。8. 翻炒到鱿鱼须入味即可标签:家常菜海鲜炒朋友聚餐下饭菜大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱芹菜炒鱿鱼黄瓜炒鱿鱼须鱿鱼须石蟹汤面青椒鱿鱼须