thanks0909发布于2015-04-16 19:01:007600收藏淡甲鱼的粘液很多,所以一定要洗干净。主料:淡甲鱼500g番茄100g大蒜20g辅料:油适量盐适量酱油适量步骤:1.淡甲去鱼鳞、内脏,洗净切段。2.加入适量的盐,腌制一下。3.大蒜洗干净,切沫。4.西红柿洗干净,切片。5.锅放入油。6.把腌制好的鱼放入锅里煎制。7.煎制到鱼表面微黄。8.加入适量的水。9.大火煮开。10.煮开后,加入番茄。11.加入适量的酱油。12.加入大蒜沫。13.美味上桌了。标签:家常菜潮州菜焖大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱凉拌红薯叶白切草鱼冬瓜炒豆泡披萨