排骨要焯水去肥腻,用鸡肉或纯瘦肉代替也可。灵芝如果单独和肉煲汤口感有点苦,家里的孩子不会接受,加点红枣也可。水和食物的量按照家里人数而定。
主料:
辅料:
步骤:
- 1.排骨斩件洗净,锅里放水煮开,把排骨放下焯几下,捞起冲洗干净。
- 2.灵芝用刀斩块。(最好在商店里叫商家用专用的刀具斩好)
- 3.斩成粗条状即可,用清水冲洗一下捞起。
- 4.舞茸用温水泡发开。
- 5.剪去头部分,洗净、捞起沥干水。
- 6.排骨、舞茸、灵芝处理好后全部放入汤锅内,加上6-8碗左右的清水。
- 7.遮上锅盖,大火煮开后调成中火煲1个小时左右即可。
- 8.调入盐,即可舀起饮用。(舞茸本身有很鲜甜的味道,不需要再加任何调料)