yybb316发布于2014-10-25 15:03:088830收藏如果只有一两个人喝,可以把材料减半来煲,这样就不会太浓哦!主料:灵芝20g石斛10g西洋参5g蜜枣15g土鸡1000g辅料:盐适量步骤:1. 备好材料。2.将灵芝,石斛浸泡20~30分钟,捞起来洗干净备用,西洋参,蜜枣洗净即可。3.将鸡肉飞水(就是锅中放冷水和鸡肉一起煮开3~5分钟,然后倒去水,捞起待用4.所有材料放进锅,添加水5.我用的电炖锅就定时了3小时,若是砂锅,先将大火将汤煮开,然后调小火煲2小时,起锅前放入适量的盐即可。6.灰常好喝,灰常甘甜7.再来一张标签:滋阴润燥炖秋季汤大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱原味焖土鸡红枣司康粉皮炖鸡老鸭汤