zhangchao008发布于76170收藏主料:扁豆辅料:蒜盐生抽鸡精姜葱步骤:1. 扁豆冼净择去两头。2. 葱切葱花,姜切丝,蒜切片。3. 锅内放油,油热后放入葱花、蒜片和姜丝爆香。4. 加入扁豆翻炒。5. 加生抽,继续翻炒。6. 加半小碗的开水焖一会,扁豆熟,汤也基本干时,放鸡精出锅即可标签:祛湿素菜痰湿质消暑解渴素食主义蒜香秋季阳虚质平和质夏季大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱扁豆焖面牛肉扁豆素炒扁豆土豆条肉片炒扁豆