roxnvpfg发布于2014-04-07 21:17:463260收藏虾要炒快，大火炒，否则老了不好吃主料：海虾400g辅料：油适量盐适量小葱适量姜适量大蒜适量生抽适量料酒适量步骤：1.海虾洗净，去掉头部和肠泥2.葱姜蒜备齐3.油锅加热4.放入海虾快速翻炒5.炒至变色出水6.然后乘出海虾，倒去水分7.另起锅炒葱姜蒜8.炒香9.倒入海虾10.加入料酒，生抽11.然后加入盐和糖快速翻炒12.出锅即可标签：家常菜海鲜补钙焖大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱蒜蓉蒸海虾蒜蓉虾白灼虾蒜蓉开背虾
