1. 材料。

2. 百合洗净稍浸泡；

3. 核桃洗净切碎；

4. 大米洗净，与核桃、百合一起入锅，加水适量，煮开后用文火煮40分钟，可搅拌几下以便更好出米油；

5. 加入黑芝麻再煮20分钟即可。喝的时候可适量加点盐~~~|