佳佳啊哦饿饿饿发布于6700收藏砂锅底要垫上竹垫，防止海带粘底。要用小火焖煮至酥烂。如用大米，汤汁易浓稠，海带不酥。主料：芥末适量300克辅料：葱250克麻油30克醋8克白糖20克酱油10克步骤： 1. 将海带洗净，切成2厘米的菱形片，葱切成2厘米的段。 2. 砂锅内垫上竹垫，将海带、大葱一同放砂锅中，加酱油、白糖、醋和少许开水，上火烧沸后加入麻油，加盖用小火焖煮，至海带、葱均软时，上大火收稠汤汁，起锅装盘即硘 标签：老少皆宜朋友聚餐海鲜宴客体面菜大显身手夏季大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱三色寿司卷家常药膳火锅海带炖肉淡菜海带冬瓜汤
