rrrrrrr发布于47250收藏主料:面包片1片蛤蜊4颗2块鸡蛋1枚球生菜2片洋葱适量紫甘蓝适量辅料:食用盐适量食用油适量韭菜15公克适量千岛酱适量黄油适量步骤: 1. 洋葱、紫甘蓝切丝备用。 2. 将少许水、面粉搅匀,放少许盐。锅中放油,烧至五成热,将鲷鱼排裹匀面粉,煎熟。 3. 将锅中放油,打两个蛋进去,煎至两面金黄。 4. 在面包上涂抹黄油,放入烤箱烤5分钟(150摄氏度)。 5. 将面包涂上千岛酱,依次放入鲷鱼排、球生菜、紫甘蓝、洋葱,再盖上面包,切成方块即可 标签:单身食谱便当煎大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱奶香松脆饼芙蓉羹电饭锅蛋糕可爱土豆饼