1. 鲫鱼表面划几道道口,炖的时候会更加入味;
2. 鲫鱼先煎一下再炖,口感更好,而且可以避免炖的时候肉松散;
3. 黄豆酱的用量克根据个人口味调整;
4. 黄豆酱中含有盐分,注意减少盐的用量。
2. 鲫鱼先煎一下再炖,口感更好,而且可以避免炖的时候肉松散;
3. 黄豆酱的用量克根据个人口味调整;
4. 黄豆酱中含有盐分,注意减少盐的用量。
主料:
- 鲫鱼1条
辅料:
步骤:
- 1. 鲫鱼处理干净,两面各划几刀,以便入味;
- 2. 红椒、蒜、葱均切成小粒;
- 3. 锅中加适量油,烧热后放入鱼,煎至两面金黄;
- 4. 加适量水,加入蒜末和生抽;
- 5. 再加入一大勺黄豆酱和适量盐;
- 6. 大火煮开后,转小火,盖上锅盖,炖十分钟即可