南小羽发布于84280收藏番茄富含大量的维生素C,且脂肪低,适宜减肥者食用主料:番茄6个鸡蛋4个辅料:盐2勺半糖1勺半油少许蒜4个步骤:1. 番茄洗净,去除蒂,切块备用2. 将4个鸡蛋打碎,搅拌成蛋液备用3. 锅中加入少量油,将蛋液倒入,炒成炒蛋4. 再放入油,放入4个大蒜,放入番茄,再加适量的水,然后,依次将炒熟的鸡蛋,盖锅,之后2勺半盐和1勺半的糖也要放进去^_^5. 拌炒均匀,正宗番茄炒鸡蛋即可正式“出锅”!味道和高级餐厅做出来的相媲美^_^おいしぃ标签:香家常菜下饭菜老年食谱单身食谱炒幼儿食谱大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱奶香松脆饼芙蓉羹电饭锅蛋糕可爱土豆饼