1. 燕麦片放水中小火烧开，加些牛奶

2. 加入切成片的香蕉

3. 加葡萄干、南瓜子

4. 撒入黑芝麻粉

5. 盛出，感觉太淡的话加蜂蜜或枫浆调味

6. 还可以加入些香蕉改善口感（前面的香蕉软烂，现在加入的口感硬些更富层次）

8. 成