美丽︿笨女人发布于2019-05-21 22:12:231090收藏秋葵灼水后颜色很翠绿很好看。主料:秋葵200g瘦肉250g辅料:生抽适量油适量盐适量蒜适量辣椒1个步骤:1.秋葵洗净2.瘦肉切片,秋葵灼水后切随意形状3.蒜和辣椒4.热锅下油下蒜和辣椒炒香后下瘦肉片5.翻炒至肉片熟后下秋葵翻炒片刻6.下适量生抽和盐即可标签:增强免疫力家常菜快手菜滋阴润燥炒锅美白大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱芜菁青椒炒肉丝包粽子珍珠丸子香干炒肉丝