pe4rqsd发布于2019-05-21 21:36:00270收藏向你推荐:主料:鲫鱼一条辅料:纯牛奶一盒葱适量姜适量蒜适量步骤:1.准备好材料2.热锅倒点油,把生姜大蒜炒出香味3.放入鱼两面煎透4.煎的时候可以在鱼身上撒点盐,以免鱼肉没味5.煎好了之后,在锅里加水6.倒入纯牛奶,煮沸。7.最后加盐和鸡精,放点小葱就可以起锅了标签:冬季养生健脾养胃大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱红烧鲫鱼香菇鲫鱼汤鲫鱼蒸蛋【小小原创】煎鲫鱼