vivi402发布于2018-02-11 22:34:387230收藏1.鱿鱼很容易熟,煮3分钟即可。2.不放鸡精也很好。主料:米粉150g鱿鱼150g螃蟹1只菜心适量辅料:料酒适量盐适量辣椒酱适量姜适量葱适量胡椒粉适量鸡精适量步骤:1.准备好食材2.面粉提早用清水浸泡半天3.螃蟹对半切,去掉蟹胃,底盖,4.鱿鱼去内脏,去黑衣,漂净,切花刀,5.菜心洗净,6.锅里水开,放入米粉煮熟,7.锅里水开,放入螃蟹,加姜,葱,料酒煮开,8.放入米粉,9.放入菜心煮开,10.放入鱿鱼,煮3分钟,11.加适量盐,鸡精,12.加点先抽,13.撒些胡椒粉,14.加1小勺辣椒酱煮开即可。标签:小吃早餐海鲜家常菜聚会蛋白质大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱煲仔饭西芹炒鱿鱼#新鲜从这清水煮白蛤辣炒螃蟹