retia发布于2017-07-26 15:20:202000收藏调味料,依个人口味去调整主料：红椒120g黄椒130g绿辣椒8个鸡胸肉160g辅料：咖哩炒酱2汤匙盐适量酱油适量米酒少许玉米淀粉少许步骤：1.準备材料2.鸡胸肉切一口大小的小块3.放入1汤匙的咖哩炒酱、少许米酒、淀粉和盐4.抓匀醃制备用5.红椒、黄椒洗净滚刀切块6.绿辣椒洗净斜切7.热锅倒适量油,放入鸡肉拌炒8.炒到变色,盛盘备用9.放入红黄椒拌炒10.放入绿辣椒拌炒11.放入鸡肉拌炒12.放入1汤匙的咖哩炒酱,拌炒匀13.加入少许水和酱油,拌匀14.盖上锅盖,燜煮一会15.加入盐16.拌匀即可标签：增强免疫力家常菜快手菜大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱腊肉炒芹菜莴笋拌海蜇炸鸡柳清蒸桂鱼
