红色调发布于2017-05-05 17:43:583660收藏家常菜,没有什么特殊技巧。主料:黄鱼300g糟菜150g辅料:油适量盐适量料酒适量生姜适量步骤:1.黄花鱼一条约300克,清洗干净后切块,加少许盐腌制15分钟左右2.起油锅,待油温七成热时放入黄花鱼煎制3.待一面煎至微黄时翻过另一面继续煎制4.待两面都煎好后,先烹入料酒,再加入生姜和适量的水5.用大火煮至沸腾,再加入150克左右的糟菜6.大火继续煮约2-3分钟,起锅前加入适量的盐调味7.出锅、装碗、上桌,美味的糟菜黄花鱼汤吃起。标签:家常菜热菜延缓衰老大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱糖醋小黄鱼糖醋鱼糟菜炒莆田米粉剁椒黄鱼