Ariane发布于2017-04-27 23:14:173490收藏。。主料：雪耳一朵南北杏30g百合30g淮山18g蜜枣5个瘦肉200g辅料：盐适量步骤：1.材料2.雪耳、百合、淮山浸泡一小时3.杏仁、蜜枣洗净4.雪耳去蒂5.雪耳、百合、淮山、蜜枣、南北杏一起放入锅中6.瘦肉放入锅中7.加入适量清水，武火煮开，撇去浮沫8.文火煲两小时左右9.调入盐即可标签：滋阴润燥大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱芜菁青椒炒肉丝包粽子珍珠丸子香干炒肉丝
