rwaexre发布于2017-04-25 18:37:031390收藏加入冰糖,汤会更清甜,肉要去一去水,可去异味,如果加入少许果壳就更佳。主料:瘦肉500g雪梨2只苹果1只辅料:盐适量冰糖2小块百合10g步骤:1.冰糖2小块。2.百合10g。3.雪梨2只,苹果1只。4.将雪梨、苹果洗耳恭听干净切成块,去核。5.肉1斤左右,切成块,去一去水。6.往煲中加入6碗水,将去过水的肉放入煲内煲滚。7.水滚后将雪梨、苹果放入煲内。8.用勺子隔去浮在水面的泡泡。9.煲约一小时15分钟即可,清润的雪梨、苹果煲瘦肉就完成了,加入少许盐调味即可饮用。标签:汤过敏口臭大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱芜菁青椒炒肉丝包粽子桃胶水果捞珍珠丸子