susu0921发布于2017-04-25 17:34:072030收藏加入蛋液的蔬菜末可以选择你手边有的任何蔬菜。只要你喜欢就好。主料:生牡蛎肉适量鸡蛋2个辅料:葱花适量木耳碎适量盐1g淀粉适量酒1勺步骤:1.葱,木耳,切碎。2.混合进蛋液,加盐。3.一锅水加一勺酒,煮开后汆烫牡蛎肉10秒。捞出。4.牡蛎肉沾满淀粉。5.扔进混合蛋液。6.用勺子盛出,连适量蛋液一起。7.入锅。8.翻面。我只做了三个就差不多该翻面了。时间是这样。9.捡出,继续做剩下的。10.都做好了。11.可以沾酱料增加口味。此处是番茄酱。标签:儿童煎补钙大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱奶香松脆饼芙蓉羹电饭锅蛋糕可爱土豆饼