准备好食材。适量的胡萝卜洗干净切片，也可切块。鸡胸肉选取少量就行，宝宝吃不了太多。葱花要切多点，为了后面去腥用。

水开后鸡胸肉放入锅里煮一分钟左右。然后变白捞上来。

然后准备两个小碗，一个底下铺葱放上鸡肉，另一个萝卜。开始蒸十五到二十分钟左右。根据你放的量规定。

捞出来可以放搅拌机也可以用研磨碗磨碎。

放入米粉，因为太干宝宝可能不爱吃。放入米粉后，宝宝吃的多(????ω????)