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蜜枣葡萄山药羹做法

psp0发布于2016-02-26 02:16:20

2600

用铁棍山药的口感和食疗效果更好，没有就用一般山药也可。

主料：

铁棍山药150g
蜜枣2颗
葡萄干30g

辅料：

冰糖适量
藕粉适量

步骤：

1.准备好所有的食材。
2.蜜枣切丝，葡萄洗净。
3.山药去皮切块浸泡备用。
4.锅中纯净水烧开，加入蜜枣，葡萄干，山药中火炖煮15分钟。
5.加入一块冰糖继续。
6.碗中加少许藕粉用清水调开。
7.山药熟软，加入藕粉搅拌。
8.只开藕粉透明浓稠关火。

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