临下发布于2014-12-31 15:04:282650收藏很多人做笔管都会做出来一整盘是黑的，其实关键是在处理笔管时要注意把眼睛部位剪破，然后在洗就能把黑色的墨汁洗干净了！主料：笔管100g青椒150g红椒150g辅料：油适量盐适量酱油适量步骤：1.所需要的材料2.笔管洗净，切鱿鱼花3.青、红辣椒切丝4.姜切丝5.坐锅热油爆香姜丝6.放入切好的笔管，快炒7.炒熟后出盛出备用8.炒锅另放油，放蒜头末爆香9.下青、红椒丝炒10.炒匀，加入适量的盐炒11.将熟时放入炒好的笔管12.炒匀13.在放入适量的酱油就可以出锅了标签：海鲜午餐家常菜炒锅香辣大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱芜菁青椒炒肉丝青椒炒茄子#新鲜从这腊肉炒芹菜腊肉炒芹菜
