一般来说,藕分为七孔藕和九孔藕。七孔藕又称红花藕,九孔藕又称白花藕,两者吃法略有不同:七孔藕淀粉含量较高,水分少,糯而不脆,适宜做汤;九孔藕水分含量高,脆嫩、汁多,凉拌或清炒最为合适。
主料:
辅料:
步骤:
- 1. 鲜莲藕洗净切丁。
- 2. 蒜切小粒,大葱切小段,干辣椒剪成小段备用。
- 3. 里脊肉也切成藕丁大小,放生抽、醋、糖各2勺、鸡汁1勺、黑胡椒少许、淀粉2勺拌匀,码味十分钟。
- 4. 热锅入油炒香蒜末和干辣椒段。
- 5. 放入里脊肉翻炒几下,紧接着放入藕丁翻炒。藕丁很容易断生,肉丁也不宜炒的时间过长,很容易就柴了。
- 6. 出锅前转小火撒葱段,调入少许盐。
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