橡皮糖蛋糕发布于2014-12-11 15:15:393590收藏不要一开始煎鱼就把蒜蓉放入锅里，因为煎鱼需要时间，过早放入蒜蓉会变焦，煎鱼加一勺料酒可去腥味主料：红衫鱼1条番茄2个辅料：姜适量大蒜1片油适量盐适量步骤：1.准备材料2.番茄洗干净切块3. 热锅下油，煎鱼4. 煎好一面后，翻过来煎另一面，加入蒜蓉和姜丝，差不多煎好后加入一勺料酒5. 用汤锅加入适量的水煮开，再下番茄煮开，再煮10分钟6. 把煎好的鱼加入番茄中再煮10分钟7.下盐调味8.撒上香菜即可标签：汤午餐煮番茄味补钙大家最近热搜的材料：去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱披萨番茄牛肉意面自制番茄酱彩椒火腿披萨
