yuanyuan发布于2014-11-29 11:25:474000收藏食用刀豆时,必须注意火候,如火候不够,吃了有豆腥味和生硬感,会引起食物中毒,故一定要炒熟煮透,但要保持碧绿,不能煮成黄色主料:刀豆350g平菇150g辅料:油适量盐适量糖适量大葱适量步骤:1.清洗平菇2.清洗刀豆,摘去筋3.刀豆切小块,平菇切细条,大葱切细4.热锅放油5.烧热后放入大葱,炒香6.放入平菇翻炒7.放入刀豆8.翻炒9.放盐糖翻炒10.加适量水煮熟11.可以了12.装盆标签:家常菜炒增强免疫力滋阴润燥大家最近热搜的材料:去燥主菜千层藕饮品520戚风沾益春节奶糖荤菜丹贝聚会雪菜小吃相关菜谱清炒平菇平菇鸡蛋汤干炸蘑菇鸡蛋炒芹菜平菇